Opprinnelig publisert av Gretchen Rubin på LinkedIn: 7 tips for å redde min egen virksomhet.
hvilket tegn er 14 nov
Jeg har virkelig måttet fokusere på å prøve å være mindre dømmende. Det er en vanskelig oppløsning, fordi det er vanskelig å gjøre det til spesifikke, håndterbare oppløsninger for å holde meg på sporet. Hva gjør jeg annerledes i livet mitt for å være mindre fordømmende? Jeg må endre måten jeg tenker på.
En av mine nyttige mantraer er imidlertid å 'Tenk på min egen virksomhet.' Jeg minner meg selv:
1. Ingen spurte om mitt råd . Bortsett fra i sjeldne tilfeller når folk spesifikt ber meg om hjelp til å rydde rotet, oppdra barna eller bestemme karrieren, bør jeg holde rådene mine for meg selv.
to. Jeg kjenner ikke hele historien . Det er veldig lett å anta at jeg forstår en situasjon og å dømme en dom når jeg faktisk ikke forstår nesten noe om hva som skjer.
3. Det påvirker ikke meg . En venn var alle opparbeidet om noe dumt en kjendis gjorde - hun var virkelig, virkelig irritert. Jeg ønsket å si: 'Du kjenner ikke denne personen, du har aldri sett henne personlig. Hvorfor la deg bli så opprørt over noe som ikke har noen innvirkning på deg? ' Og jeg minner meg selv på det samme.
4. Det er en Hemmeligheten om voksenlivet : Bare fordi noe gjør Jeg glad betyr ikke at det vil gjøre noen andre lykkelig, og omvendt . Jeg kjemper ofte mot impulsen for å være en lykkenmobbing, men det som fungerer for meg, fungerer kanskje ikke for noen andre. Jeg minner meg på det negative eksemplet med Thoreau: Jeg orker nesten ikke å lese Thoreaus Walden , fordi han er så foraktelig over andres smak og verdier. Når han skriver om sin egen erfaring og synspunkter, synes jeg hans arbeid er veldig overbevisende, men han er veldig dømmende og avvisende for enhver annen visjon om et lykkelig liv.
5. Ikke sladre .
6. Jeg er på andres torv . Jeg er forvirret av min svigermors vane med å holde brødristeren koblet fra. Hvorfor -- Hvorfor holde brødristeren koblet fra? Hver gang jeg ønsker å utfordre henne til å forsvare sin stillestående pluggfrie brødrister, minner jeg meg selv: 'Dette er hennes leilighet og hennes styre. Koble brødristeren. ' (Jeg må tilstå, jeg glemmer vanligvis å koble den fra. Men jeg mener for å koble den fra.)
josephine elizabeth weil-adelstein
7. Finn forklaringer i veldedighet . En av favorittforfatterne mine, Flannery O'Connor, skrev i en brev til en venn: 'Fra 15 til 18 er en tid der man er veldig følsom for andres synder, som jeg vet fra erindringer om meg selv. I den alderen ser du ikke etter det som er skjult. Det er et tegn på modenhet å ikke bli skandalisert og prøve å finne forklaringer i veldedighet. '
Som fotografen Edward Weston observerte i sin Dagbøker , 'En levetid kan godt brukes til å rette opp og forbedre sine egne feil uten å bry seg om andre.'
Hva med deg? Sliter du med å tenke på din egen virksomhet - eller hva er noen andre måter å prøve å være mindre fordømmende på?
