Hvis du i det hele tatt tenker på byttet til sommertid, anser du sannsynligvis bare det som en irritasjon som får deg til å miste litt søvn eller være forsinket til lunsj fordi du har glemt å tilbakestille klokken i stuen. Men når forskere nøye ser på konsekvensene av å stille klokkene en time hvert år, oppdager de en rekke nesten utrolig skumle fakta.
Hvorfor sommertid er en hemmelig morder
Den første av disse er kostnadene ved endringen i menneskeliv. Ja, det er riktig. Sommertid virker som en liten ting, men ifølge grundige studier er det faktisk en morder. Som søvnforsker Matthew Walker forklarer i sin bok Hvorfor vi sover 
, å miste bare en times søvn understreker det kardiovaskulære systemet, noe som kan tippe noen mennesker med hjerteproblemer over kanten. Derfor tikker antallet hjerteinfarkt betydelig dagen etter at vi satte klokkene fremover.
En lignende trend dukker opp når forskere ser på ulykkesstatistikk. En tapt time ser ikke ut til å føre til døsig kjøring, men hvis det virkelig var tilfelle, hvorfor skyter antallet trafikkulykker opp dagen etter at sommertid begynner både på den nordlige og sørlige halvkule? Dødelige arbeidsulykker øker også kraftig. Eksperter er overbevist om at tapt søvntime er langt mer konsekvent enn de fleste av oss forestiller oss.
Et problem på 434 millioner dollar
Statistikken over dødsfall som er relatert til sommertid er den mest alarmerende, men de på de økonomiske kostnadene ved bryteren er også ganske oppsiktsvekkende. Skriver på The Conversation-bloggen , University of Oregon organisasjonspsykolog David Wagner forklarer hvordan internett-søk etter distraherende innhold stiger et sted mellom tre og seks prosent mandagen etter starten av sommertid, antagelig fordi søvnige ansatte sliter med å komme seg ned på jobb.
Det høres ut som et beskjedent beløp, men når du tar opp de økonomiske kostnadene ved all den uklare tanken og kattevideoer , og legg til at kostnaden for alle de ekstra hjerteinfarktene, tallene er overraskende høye. 'Økonomer anslår at den årlige endringen på våren koster den amerikanske økonomien US $ 434 millioner dollar hvert år , erklærer Wagner.
Og det er ikke engang sannsynlig en fullstendig regnskapsføring av kostnadene. I en annen studie testet Wagner og hans kolleger frivillige sine evner til å ta tøffe etiske avgjørelser dagen etter at klokkene var satt frem, og fant at folk var mindre omtenksomme med hensyn til moralske problemer etter å ha mistet søvntiden. Andre forskere har vist at dommere avgir setninger som er fem prosent lengre etter starten av sommertid.
Bryteren øker med andre ord ikke bare sjansen din for død og gjør oss alle litt fattigere, det gjør oss også alle litt mindre snille og etiske også.
På tide å slutte å endre klokkene?
Kan samfunnet bære disse kostnadene? Jada, sannsynligvis. Men som Wagner påpeker, kan vi også løse problemet utrolig enkelt: 'Selv om de negative resultatene er varierte, virker den enestående løsningen ganske enkel: I stedet for å endre klokkene, bør vi endre offentlig politikk.' Bare avskaff sommertid.
Det er sannsynligvis ikke på kortene når som helst snart ( med mindre du bor i en av disse statene ), men hvis du er personlig bekymret for hvordan innstilling av klokkene kan påvirke din egen helse eller beslutningstaking, kan du prøve å komme foran endringen ved gradvis å akklimatisere deg til den nye tidsplanen i dagene frem til bryteren. Her er instruksjoner .
Synes du at vi bør holde sommertid eller avskaffe den?
