Hoved Startup Life Hvordan holde deg mentalt sterk når du har å gjøre med en psykopat på jobben

Hvordan holde deg mentalt sterk når du har å gjøre med en psykopat på jobben

Horoskopet Ditt For I Morgen

Når folk tenker på en psykopat, tryller de ofte frem bilder av seriemordere. Og mens de fleste seriemordere sannsynligvis er psykopater, er mange flere psykopater ikke mordere. Faktisk viser forskning de siste tiårene at noen psykopater er vellykkede fagpersoner som utmerker seg på arbeidsplassen.



hva er stjernetegnet for 22. april

Dessverre betyr det at det er en sjanse for at du kan jobbe ved siden av en psykopat. Og mens en psykopatisk medarbeider ikke utgjør noen fysisk fare for deg, det er absolutt en stor emosjonell risiko.

Å håndtere en psykopat på arbeidsplassen kan ta en toll på ditt psykologiske velvære. Og det kan skade karrieren din hvis du ikke er forsiktig. Å lære å få øye på en arbeidsplasspsykopat og forstå hvordan man skal håndtere en kan redusere noe av skaden.

Hvordan finne en vellykket psykopat

TIL 2010-studien publisert i Tidsskrift for forskning og personlighet med tittelen 'The Search of the Successful Psychopath' undersøkte hva som skiller psykopater som blir kriminelle fra psykopater som lykkes i virksomheten.

Forskere konkluderte med at vellykkede psykopater har de samme kjernefunksjonene som andre psykopater. De er arrogante, uærlige og ufølsomme. De opplever liten anger, minimerer selvskyld, utnytter mennesker og viser grunne påvirkninger.



Det som gjorde vellykkede psykopater forskjellige, var deres samvittighetsgraden. Psykopater som blir kriminelle rangerer lavt i dette personlighetstrekket. Vellykkede psykopater rangerer seg imidlertid høyere i samvittighetsfullhet.

Å rangere høyere i samvittighetsfullhet betyr at vellykkede psykopater er mindre impulsive, uaktsomme og uansvarlige enn psykopatene som lever et kriminelt liv. Det betyr imidlertid ikke at vellykkede psykopater alltid er lovlydige borgere. De kan bare være smarte nok til ikke å bli fanget.

Psykopater er oftest menn. Men det betyr ikke at du aldri vil møte en kvinnelig psykopat. Selv om de ikke er like vanlige, eksisterer de, og de kan være like skadelige som mannlige psykopater.

Hvorfor psykopater noen ganger lykkes på arbeidsplassen

Psykologer anslår at 1 prosent av befolkningen oppfyller kriteriene for psykopati. Likevel kan om lag 3 prosent av bedriftens ledere være psykopater. Til sammenligning anslås anslagsvis 15 prosent av fengselsinnsatte å være psykopater.

Så hvorfor skulle et uforholdsmessig stort antall bedriftsledere være psykopater? Forskere mistenker at deres egenskaper og atferd kan gi dem noen konkurransefortrinn på arbeidsplassen.

For eksempel er de ganske sjarmerende. Det kan være ganske nyttig når noen ønsker å bygge nettverk med mektige mennesker.

De har også en storslått følelse av selvtillit. Når de sier at de kan skyrocket selskapet til nye høyder, tror de det. Og de overbeviser ofte andre om at de også er dyktige og kompetente.

hvor gammel er tiffany coyne

De er også flinke til å manipulere mennesker. De vet hvordan man bruker skyld og smiger for å få det de vil ha.

Hvordan håndtere en psykopat

Enten du er overbevist om at sjefen din er en psykopat eller om du er bekymret for at kollegaen din er en psykopat, er det en god sjanse for at du har møtt minst en psykopat på arbeidsplassen.

Å bytte lag, bytte avdeling eller finne en ny jobb helt, kan ikke føles som et alternativ. Men det er best å unngå psykopater når det er mulig, fordi å jobbe sammen med en giftig person vil ta en toll på ditt psykologiske velvære.

Hvis du må takle en psykopat, kan du prøve disse fem strategiene:

1. Hold følelsene i sjakk

Uansett hvor frustrert eller opprørt du føler deg, hold følelsene dine i sjakk. Å miste kulen din gir en psykopat mer makt over deg, da han vil se at han kan manipulere følelsene dine. Presentere en rolig oppførsel til enhver tid.

2. Ikke vis at du er skremt

Psykopater bruker ofte skremsel for å kontrollere andre. En psykopat kan komme med subtile trusler, stå over deg mens du snakker, eller bruke aggressivt språk for å få deg til å ryke ned. Stå på bakken på en påståelig måte, og rapporter hendelser om mobbing eller trakassering til menneskelige ressurser.

fiskene mann libra kvinne argumenter

3. Ikke kjøp inn i historiene sine

Psykopater bruker ofte langvarige historier for å male seg selv som ofre. De klandrer ofte andre mennesker og nekter å ta noe ansvar for deres ugjerninger. Å vise sympati for dem spiller inn i deres hånd, så hold diskusjoner bare fokusert på fakta.

4. Slå samtalen tilbake på dem

Å påpeke feilene til en psykopat kan være den beste måten å avvæpne dem. Så når en psykopat skylder på noen andre, må du snakke samtalen tilbake på dem. Si noe som: 'Går det bra i dag? Jeg så hvordan du svarte på møtet i dag, og jeg lurer på om du kanskje er stresset. '

5. Velg online kommunikasjon når du kan

negative egenskaper hos kvinnelige fisker

TIL 2016-studien publisert i Personlighet og individuelle forskjeller fant ut at psykopater utmerker seg når de kommuniserer ansikt til ansikt. Online-samtaler gjør det vanskelig - om ikke umulig - for dem å sjarmere seg inn i en bedre avtale. Så vurder å be om all kommunikasjon skjer via e-post hvis du kan.

Bygg din mentale styrke

Hvis du ikke kan unnslippe daglig samhandling med en psykopat, er det spesielt viktig å jobbe med bygge dine mentale muskler . Bli proaktiv når du tar vare på deg selv og håndterer stresset ditt.

Hvis du sliter, bør du vurdere å snakke med en mental helsepersonell. Det er vanskelig å være mentalt sterk når du jobber sammen med en giftig person.



Interessante Artikler

Redaksjonens

The Untold Truth Of Keanu Reeves 'Sister - Kim Reeves
The Untold Truth Of Keanu Reeves 'Sister - Kim Reeves
Innhold1 Hvem er Keanu Reeves’ søster Kim Reeves? Wiki Bio2 Barndom og utdanning3 Karriere som skuespiller4 Kims kamp mot kreft5 Familie, kjærlighetsliv og forhold6 Hobbyer og andre interesser7 Utseende og nettoverdi8 Hvem er Keanu Reeves? Wiki Bio Hvem er Keanu Reeves’ søster Kim Reeves? Wiki Bio Kim Reeves ble født i Sydney,
Bill Hader Bio
Bill Hader Bio
Vet om Bill Hader Bio, Affair, Divorce, Net Worth, Ethnicicity, Age, Nationality, Height, Actor, Producer, Comedian, Writer, Director, Wiki, Social Media, Gender, Horoscope. Hvem er Bill Hader? Bill Hader er en amerikansk komiker, produsent, forfatter, skuespiller og regissør som er best kjent for sitt arbeid i ‘Saturday Night Live’, ‘South Park’, ‘Documentary Now!’, ‘Barry’, etc.
Hvordan gjøre kommunikasjon ansikt til ansikt mindre vanskelig (og mye mer produktiv)
Hvordan gjøre kommunikasjon ansikt til ansikt mindre vanskelig (og mye mer produktiv)
Det er ingen grunn til at personlige samtaler trenger å skremme deg lenger.
A1 Bentley Bio
A1 Bentley Bio
Vet om A1 Bentley Bio, forhold, gift, kone, formue, etnisitet, lønn, alder, nasjonalitet, rapper, Wiki, sosiale medier, kjønn, horoskop. Hvem er A1 Bentley? A1 Bentley er en amerikansk rapper og produsent.
Facebooks kvartalsvise inntektsrapport har avdekket en mulig $ 5 milliarder FTC-bot for personvernbrudd
Facebooks kvartalsvise inntektsrapport har avdekket en mulig $ 5 milliarder FTC-bot for personvernbrudd
Facebook forventer en bot på 5 milliarder dollar fra FTC for brudd på personvern, og eksperter sier at en FTC-bot kan påvirke måtene annonsører kan bruke Facebook i fremtiden.
17 inspirerende sitater for å øke din selvtillit og egenkjærlighet akkurat nå
17 inspirerende sitater for å øke din selvtillit og egenkjærlighet akkurat nå
Ta deg tid til å elske og ta vare på deg selv. Først da vil du ha så mye mer å tilby andre.
Ja, det betyr noe at Melania Trump hadde på seg 5-tommers stilettoer på tur for å se Harvey Devastation
Ja, det betyr noe at Melania Trump hadde på seg 5-tommers stilettoer på tur for å se Harvey Devastation
First Lady's $ 500 Manolo Blahnik pumper er det siste internett-meme.